Insidan av min kropp krånglar. Jag vet inte om det beror på vad jag äter, eller inte äter. Börjar ana något mysko med gluten (främst vete). Därför rätt glad över mitt val att prioritera lchf (och när det är svårt åtminstone så "ren" mat som möjligt - d v s undvika tillsatser och dåligt sammansatta halvfabrikat).
Frukt och grönsaker verkar inverka positivt på kroppen, så om det inte är för sött kommer jag att äta det.
Så då utvecklar jag målet till än mer ordentlig kosthållning och motion. Må kroppen bli lycklig.
Mattips mottages tacksamt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar